ストレッチ

今日（すでに昨日）は整体ストレッチ講座の２回目でした～。
３月後半は余裕ができるので
毎週水曜日　４回のみの講座を受けてまふ。
水曜日の１８時からっつー時間帯だからか
なぜかマンツーマンです（爆）

前回は　とにもかくにも　あたしの肩こりはどうしたらいいの？
てことを聞いたんだけど
本日用意された内容は腰痛対策がメインでござった。
仕事柄　腰を痛める人が多いんだけど
あたしは今のところ全然大丈夫なんで。
まぁ　今後の参考までに。

「ぎっくり腰したことないの？そりゃーラッキーだねぇ」
てな感じのことを言われたんだけど
・・・そーなの？
やったことある人の方が少なくね？

・・・にしても。
あたし内股なんよねー。
しかも　相当膝が内側に入ってるらしく
話を聞いて　いざストレッチ実践、てなったら
いきなり施術されちゃいました（笑）
そこ直しとかないと　ストレッチにならんらしい。

前回は前回で
「ここの骨は中にあるから触れないんですよー」
って言われた首の骨が「あれ？触れる・・・」てなって
首か頭蓋骨どちらかが相当ずれていることが判明。

肩こりの原因も
どうやら　奥の奥の方の筋肉の凝りなので
そこに行きつくまでに　外側からゆるめないと難しいっぽい。


でも
仕事で今までしてたストレッチ（？）の理論とかがよくわかって
ほぉ～て感じ。


だからって
毎日ストレッチできるわけじゃないんだけど。
でも
時間があったらしたいなーと思うし
姿勢も　気をつけようって思うことが大事っすかねー。


さっき
つっこちゃんのブログ見たら
偶然ストレッチの話題になってたので
あたしも便乗して書いてみました。


明日はお休みだぁー。
わーぃっ。

景色がよし田

今日はランチ♪

・・のあと
思いつきで　松並木資料館に行ったら　
フツーに入れた。
なんか拍子抜け。
見渡せる、１部屋しかないんだけど
なぜか１時間くらい過ごせる（笑）

やばい。
楽しかった。
地名ギャグにやられた・・・
あまりにおもしろかったので
「景色がよし田」と「顔が赤坂」の写真を撮ってしまいました。













あと
昔の人も　今の人も　変わんないなぁっていう　教訓とか（笑）

赤坂宿の大橋屋に入れてもらって
昔の建物に　なんか　感動っつーか
ぼーっと見ちゃいました。
冬は寒いので　泊まるなら、夏で（笑）


それにしても
今日の話は
なんか　いつにも増して濃ゆかった気がする。
今日カミングアウトするつもりじゃなかったんだけどなぁー。
みたいな気もしたけど（苦笑）
まぁいいや。
いつまでも黙ってるのも　面倒だし（？）

いろんな人に
会う機会は増えたけど
結局
自分がどうしたいっていうのは
なかなか見えないなぁっていうのが本音。

うぅ～

風邪引いたっぽい・・・
鼻水が垂れる（涙）


でもでも
予定していたお仕事のうち一つは一応、済んだ。
もう一つは、締め切りが若干後だから　まぁ、いっか（ぇ）

ほんっと　週末倒れるから　仕事休めないんだよなぁ。
くすん。


そんで～
そういえば！と思い出して
今
電報を送ってみましたー。
卒業シーズンですにゃぁ。
（そうそう　卒業といへば。
　なんでか　lost～のサイレントverって　歌なしだと思ってたんだけど
　聴いたらゆーきくんの声入ってんじゃん、て　なって。
　あえなく　lost計画は断念しました・・・残念無念。
　でも他に何の曲にしよっかなー）

今はいろんな電報があるんだよねー。
しかもネットで　ポチっとすれば届くし。
便利だにゃぁ。

誰にも送ったりもらったりはしないんだけど
今までも　好きでちょこちょこ電報サイトは見てたりして・・・。


さすがに
キティさんのでは送れなかったんですがー
水森亜土バージョンのがかわいかったので
それで送ってしまいました。
てへ☆

ちゃんと　届くかなー。
どきどき。


さぁて。
今日は早く寝るっちゃ。
また一週間がんばらなくっちゃね。

3月はことごとく金曜日が飲み会なり。
うししし。
楽しみ楽しみ。

アバター

一週間
長かったけど　とても短くて
いつもは待ち遠しい週末なのに
もうちょっと先でいい・・・時間がない・・・って思った。

それでも
この土日は予定を入れてないので
なんだか
やるべきことは後回しにして
久々にのんびりできる。

今週は睡眠リズムもすごい不規則で
だから
気分も不安定になるんだろうけど

そんなこんなで
昨日は大雨の中
宿題いっぱい持って　お仕事は早めに切り上げて
せっかくなので
３Dで　大画面で見た方がいいかなーと思って
映画館でアバターを見てきた。
逃避逃避・・・


「すごい」とは聞くんだけど
何がどう？ってのはもちろん
ストーリーも全く知らず
先入観ほぼゼロで　行ってみた。


昨日は金曜日レディースデーだったので
お値段も1000円（３Dなので＋300円）で済んだし。
夜１８：４０からだったんだけど
もう　公開してからだいぶ経つし
お席はがらがら～。


別に　眼鏡の上から３D眼鏡しても疲れないって聞いてたんだけど
コンタクトを持っていくつもりが
すっかり忘れてしまい
・・・うん
でも　全然大丈夫だった。


基本何事にも酔わないので
３D映像も何ら問題なし。
「字幕がいろんなとこから出てきて酔いそうだから吹き替えで見たほうがいい」
とか言われて
若干ビビって吹き替えにしたんだけど（笑）
やっぱり　字幕でもよかったなぁ～。

あの
青色の体がどうにも受け付けないんだけど
ストーリーも　まぁ　別に特別好きってわけじゃないんだけど
パンドラの風景とか
カメラアングルとかは超好き。
3時間あっという間で
癒された～。


んで
アバター特別映像
とやらを今見てみた。

こーゆーの
先に見た方がいいのか
あとに見た方がいいのか
「？」だけども。
んー
なんか
専門用語についていけんけど
とにかく　
スケールがでかいことはわかります（苦笑）


映画見て
家に帰って
ほぼ12時間寝たから
今日はスッキリ☆

明日は
持って帰ってきた宿題を　がんばろぉ。

逃避

月曜日締め切りのお仕事があったのに
土日に予定を入れてみたら
なんか
いつもより　はかどった気がする。

やっぱり
追いつめられないとできないんだなぁ、あたし。

守りじゃなくて
ストイックにならなきゃ
無理かも。


でも
次の締め切りがどんどん迫ってきて
やってもやっても　追いつかない。

半年前も　こんな感じだったけど
なんか
あの頃の方が
がんばれた気がする。


今週の
この締め切りは
どうやったら
乗り切れるんだろ。


なんか
不安定なんだけど。



美術館とか
博物館とか
自然とか
ぼーっとして
非現実な世界観で
癒されたい。


借りてきた本が
不発だったので
すごい　消化不良。